和家人好友相聚野餐，惬意休闲。

山顶露营，亲近自然。

露营拍照很出片

海岛露营

星空露营地

高山生态露营地

一半柴米油盐，一半绿野仙踪，一半是人间日常，一半是山川湖海。春风拂面，绿草茵茵，正是露营好时节。随着天气渐暖，泉州刮起了“露营风”，市民在大自然里感受生活乐趣，岸边骑行、帐篷露营、围炉煮茶、美食烧烤、露天电影……年轻人喜欢约上三五好友，沐浴着春天的阳光，享受着春天的微风，寻找春天的解压良药。

时节

春映山野间

最美人间四月天，风和日丽，正适合全家精心策划一场露营之旅，搭个帐篷，配上一套户外休闲桌椅、一套茶具或几杯咖啡，各色零食饮料，坐在草坪上看日出日落，静观云卷云舒。

春映山野间，正是露营好时节。在网上，年轻人提倡打着春日的旗号，去看五彩世界。“如果生活无解，春天户外撒野。”“在大自然面前，我们永远未成年。”“我们一起去露营吧。别赶时间，就坐在那里，等着春天溜走，夏天到来。”在年轻人的眼里，露营更是一种解压良药。

丹麦奥胡斯大学的研究人员发现，在绿色自然环境中成长的孩子，长大后出现焦虑、抑郁等各种心理问题的风险降低55%。去大自然活动可以解放孩子的天性，培养孩子的自信、勇敢、阳光，充满灵性，习得与他人相处的方式。市民李先生说：“一年之计在于春，春天是万物生长的时节，适合让孩子多奔跑、多呼吸新鲜空气，户外活动也可以较好地促进老年人的心理健康，帮助老年人预防和治疗孤独，带着孩子和老人一起去露营，一家人其乐融融。”

选择 处处不同景

泉州有丰富的露营资源，各县(市、区)都有露营好去处。就中心市区来说，泉州市北滨江公园的“四区十园”处处皆景色，也有不少商业露营地。

■鲤城：笋江桃源

在浮桥街道的笋江公园面积很大，有许多宽阔的草坪适合露营，春天里还有桃花和紫藤花盛开。带上孩子可以在树林中嬉戏，可以放风筝，同时，这里还建有17尊具有泉州民俗文化风情的大型拍胸舞石雕群和具有闽南古建筑风格的石结构牌坊，可以给孩子上一堂闽南文化课。

笋江公园

地址：鲤城区笋江路

■丰泽：鲜花山谷

在华大街道对面，有这样一片“莫奈花园”，在小红书里十分火爆。这里可以看到郁金香、虞美人花、格桑花、油菜花等多种花种，五颜六色的鲜花丛中还有蝴蝶和蜜蜂飞舞。在鲜花港里，有露营帐篷、小吃摊，也可以自带野餐垫和食物，幸运的话还可以碰到乐队演奏。园区里的鸟巢、热带植物区是出片率超高的拍照打卡点。附近还有亲子露营地，可以和孩子一起感受自然，和孔雀、小兔子等动物打招呼。

鲜花港

地址：导航到丰泽华大街道办事处正对面

趣撒欢营地

地址：鲜花港对面

■洛江：溪涧房车

新告房车露营地位于河市镇新告村，这里背靠仙公山脉，与俞大猷公园、泉州植物园相邻，洛阳江东溪源头从营地穿过，距中心城区仅50分钟车程，风光秀丽，地理位置优越。可以在小溪石涧之间戏水，在汽车里感受不一样的露营。

新告房车露营地

地址：洛江区河市镇内坑村37号

■晋江：渔舟唱晚

落日归山海，山海藏深意。晋江南岸生态公园适合全家散步和露营。坐在帐篷里，傍晚6点至7点半非常适合看夕阳西下，变幻无穷的云霞充满了神秘色彩，渔船上船员的剪影则带着梦幻滤镜。

晋江南岸生态公园

地址：晋江市田安大桥下

■南安：星空银河

南安翔云星空帐篷露营地距离泉州中心市区48公里，海拔高达800米，设有10个房车位、40个露营野帐位、烧烤场地。这里地形开阔，四周自然环境优美，远离城市喧嚣，具有得天独厚的观星条件。天气晴好时，夜里抬头便可看到漫天繁星，在深黑的天幕中组成光芒闪烁的画卷，宛如置身童话世界。

翔云星空帐篷露营地

地址：南安市翔云镇沙溪水库南侧

■惠安：良田美景

官溪农业公园位于紫山镇官溪村，由村口进入，往凤翔山庄—海丝电影小镇方向行驶500米便可看到一座石桥，石桥的左侧铺着崭新的柏油路，是如今公园3公里长的漫步道。漫步道沿溪而建，修有数座观景平台，供观景休憩。小溪水面清澈，流水叮咚，路边的紫荆花飘着清香，点缀着周遭绿意盎然的自然风光。附近的村民趁着春光，种下水稻、果蔬，等待来日的丰收。在自带惬意的田园生活里，一旁疾驰而过的高铁也成风景。

官溪农业公园

地址：惠安县紫山镇官溪村

■安溪：茶香浪漫

揽星河入怀，拥茶山而眠，在茶乡的茶香里，打卡“诗与远方”的露营，放慢脚步寻一处自然之地逃离车马喧嚣。在森林旁、茶园中，环境优美，空气清新，远离喧嚣。夜晚里，松涛阵阵，茶香袅袅，有一种朦胧之美、静谧之美。可以在帐篷里闲坐，与夜空伸手可摘的星星做伴;可以品茶聊天，与山野扑面而来的茶香为伍。除了篝火晚会，这里还结合农耕、大地、茶文化等多重元素，为孩子们提供了丰富有趣的研学体验。

安溪县国心绿谷月半弯露营地

地址：安溪县尚卿乡黄岭村

■永春：风车基地

永春县外山乡云峰村天竺山距县城30余公里。驱车从县城出发一路向东，经过闽南九寨云河谷，再沿盘山公路穿过密林，就到达大风车露营地。随风而动的风车、青葱的梯田……与落日打造最佳氛围感，每拍一张照片都是大片。露营在离天空最近的山巅，边和三五好友聊天边品尝各色缤纷的食材，看风车转动，感受人生的平静时刻。

外山乡大风车基地

地址：永春县外山乡云峰村天竺山

■德化：山野秘境

九仙山星空露营地位于景区里，除了观看景区美景，还可以独享绿野仙踪。露营地拥有超大露台，让你在亲近自然的同时享受现代舒适生活。

九仙山星空露营地

地址：德化县九仙山景区内

■台商区：戏水踏浪

张坂镇浮山村的浮石营地有8个帐篷直面海湾，这里可以感知大海、沙滩、礁石以及闽南渔民文化。日出日落、霞蔚云蒸、潮涨潮退，都是来自大海的浪漫……这里适合来一场说走就走的露营，轻松体验海滩宿营带来的无穷趣味。

浮石营地

地址：台商投资区张坂镇海湾大道浮山村

建议

做好防护工作

如何安排一次舒适愉快的露营活动?专家、达人、医生分别给出了建议。

安全第一。华侨大学体育学院硕士研究生导师陈洪淼提醒，露营应选择安全的地方，避免靠近危险区域。提前关注天气预报。同时还要准备充足的食品和水源，确保露营过程中的基本需求得到满足。露营中要有环保意识，注意垃圾的分类处理和回收，共同营造美好的露营环境。

装备齐全。白领邱小姐是一名“露营达人”，她每年都会带着孩子去各大公园露营，带上喜欢的食物，伴着和煦的阳光，在一片欢声笑语中，微风轻拂，席地而坐，感受惬意自然。她诗意地描述道：“伸出双手拥抱这个春天，来一次愉快的野餐。野餐布、食物、餐具、湿纸巾、垃圾袋是必选物品，选备的则是泡泡机、气球、竹藤篮子、鲜花。露营野餐的重头戏肯定是美食，建议多选一些拍照上相的食物，比如水果、寿司、披萨、烤翅等，拍拍照，春日感爆棚。生活少不了仪式感，和春天的合照里也少不了鲜花与气球。和好朋友相聚的野餐，是梦里都会举杯的欢快，和奶油蛋糕的香甜。”

防晒防虫。业内人士提醒，尽量不要在正午阳光强烈且无遮蔽的地方露营。上午10点以前，下午3点以后比较适合户外活动。遮阳伞、遮阳帽、防晒衣、墨镜、口罩等，可以实现物理防晒效果，户外应选择SPF30+++以上的防晒霜。防蚊虫是露营的一大注意事项，选择露营地时，应该注意不要选择死水塘边、茂密的草地和积水处，这些正是蚊子滋生的地方。皮肤科医生特别提醒，尽量选择收口的长袖长裤，减少蚊虫叮咬，可适当涂抹驱蚊水或风油精。春季户外虫子较多，少穿黄色、绿色衣服，减少蚊虫靠近。如果过夜，为防止虫子进入，可在帐篷周围撒一圈煤油或柴灰。遇到虫子爬到身上，尽量赶走，不要轻易拍死。像隐翅虫，拍死后强酸会腐蚀肌肤。蜱虫“嘴巴”与倒刺刺入皮肤后，很难拔除。如果没有完整取出，可能会导致发炎或感染。蚊虫叮咬后，出现痛、痒等症状，可用肥皂水清洁。如果有出现不明原因的红肿、溃烂、发热等，应及时就医。

责任编辑：苏慧敏